Proprietăți utile ale anghinarei din Ierusalim

Proprietăți utile ale anghinarei din Ierusalim

Conținut:

  • parte utilă a napi
  • Tratamentul anghinare
  • Proprietăți utile de napi în cosmetologie
  • rețete medicale de topinambur
  • cum să crească napi
  • Cum de a salva proprietățile benefice ale anghinarea
  • vătămării și contraindicațiile

nume plantă anghinarea a primit din cauza tuberculilor alungite. În Rusia, a fost numit „Volga nap.“ tuberculii gust se aseamănă cu varză tulpină. Harvest, săpat în primăvară, mai dulce și mai gustoasă. suprafață rădăcină tuberoasă este acoperită cu un strat subțire, în greutate de până la 100g. Alb, galben, violet, roșu. Tulpinile perene ajunge la o înălțime de 2-2,5 m. Proprietăți utile de napi sunt folosite pentru a întări sistemul imunitar, reduce riscul de infarct miocardic si accident vascular cerebral, eliminarea depunerilor de sare în articulații, în nutriție clinică în diabetul zaharat.

O compoziție utilă topinambur

Planta conține aminoacizi esențiali pentru sănătate:

  • Arginina, produs în cantitate suficientă într-un organism adult sănătos, dar nu și la copii, boli in varsta si cu handicap. Bioadditives adesea folosite pentru a îmbunătăți puterea de mușchi, stimulează imunitatea, sinteza crescută a hormonului de creștere, de întinerire a corpului și reducerea cantității de grăsime sub piele.
  • Valina creșterea și sinteza diferitelor tesuturi necesare, imbunatateste coordonarea musculara, reduce sensibilitatea la durere, căldură, frig, este util ca un remediu pentru depresie.
  • Histidina ajută procesele de creștere și regenerare tisulară, o parte a hemoglobinei, este utilizat pentru tratarea alergiilor, anemie, ulcere, un aport adecvat previne pierderea auzului.
  • izoleucină, nu sunt sintetizate de către organism, trebuie să facă cu nutriție. Implicat în procesele de energie, regleaza nivelul de zahar din sange.
  • tesutul muscular importante Leucina , crește sinteza proteinelor, de economisire a glucozei, previne distrugerea moleculelor de proteine ​​si de glucoza.
  • Lysine , un aminoacid esențial, o parte din proteinele necesare pentru procesele de creștere. Acesta stimulează lipoliza și conversia lor la energie.
  • Metionina ajuta la scaderea nivelului colesterolului din sânge, depozitele de grăsime în ficat, ameliorează simptomele de depresie.
  • Triptofanul reduce sensibilitatea la durere, stimulează sinteza de hormon de creștere, este important pentru creșterea masei musculare și reducerea țesutului adipos. Mai ales util pentru depresie, frecvente stare proasta, tulburări de somn, sindromul de oboseală cronică.
  • Fenilalanina implicate în sinteza tiroxina, hormon tiroidian. Aminoacizii sunt esențiale pentru sinteza endorfine, „hormonii fericirii“.

anghinare caracteristică utilă pentru a preveni și elimina deficitul următoarele oligoelemente:

Potasiu , conținută în celule. deficit de potasiu cauze nevralgie. Deosebit de microcelulă intensă părăsește corpul în timpul vărsături, diaree, transpirație, în tratamentul diuretice;

de calciu , lipsa ei crește riscul de osteoporoză în fază incipientă provoacă rahitismul;

mangan , care afectează creșterea funcției de formare a sângelui, activitățile gonadelor;

Magneziu , implicat în reacțiile de schimb care reglementează transmiterea impulsurilor nervoase, contracția musculară;

de sodiu , apare lipsa ei atunci cand abuzul de dieta, de foame, care primesc diuretice, transpirație comună, consumul de lichide excesiv. În cazul lipsei de oligoelement pierde in greutate sunt gazele formate în intestin se întâmplă crampe musculare;

Iron , stimulând procesele de respirație și este o parte a hemoglobinei.Deficiența se manifestă prin anemie (anemie);

Silicon , implicat în mijloacele de existență ale corpului. Microelementul accelerează reacțiile de reducere a oxidării, afectând în cele din urmă nivelul hemoglobinei. Este necesară prevenirea dezvoltării aterosclerozei, a rezistenței osoase afectate. Carnea din carne încetinește absorbția de siliciu, crește nivelul plantelor.

După cum știți, potasiu și sodiu – antagoniști, un exces de un oligoelement continuă este un alt deficit. În cazul unei deficiențe de potasiu, se formează edem, ascite (picături). Incorporarea în anghinarea din Ierusalim recuperează echilibrul. Pentru realizarea timpurie a rezultatului, este necesar să se renunțe la obiceiul de sărare a alimentelor.

arti Anghinarea din Jerusalem este utilă ca parte a inulinului . Acest polimer de fructoză aparține carbohidraților. Cu utilizarea regulată a napi proaspete în colon creșterea numărului de bifidobacterii care produc organismul are nevoie de vitamine și de a suprima microflorei patogene – stafilococi , enterococi , Shigella , Salmonella . Într-un tubercul de anghinare din Ierusalim, până la 20% din inulină.

arti Anghinarea din Jerusalem este utilă în eliminarea deficienței vitaminei. În funcție de conținutul de vitamina C, parul măcinat depășește cartoful de 3-5 ori. Rădăcină de legume este bogat in vitamine B:

  • B1 are nevoie de sanatatea inimii, digestiv și sistemul nervos;
  • B2 este important pentru funcția optimă a tiroidei, funcția reproductivă; B3 (acid nicotinic) promovează absorbția vitaminei C;
  • B5 este necesar pentru producerea hemoglobinei, producția de colesterol, procesele metabolice;
  • B6 este de asemenea implicat în dezvoltarea hemoglobinei, transmiterea impulsurilor nervoase intre neuroni si tesutul muscular.
  • B7 (biotin), participă la procesele de reglementare a proteinelor și a metabolismului lipidic, dezvoltarea glucokinazei enzimei .

răzuire mecanică suprafața interioară a intestinului, fibrele dietetice și solubile în apă fibre dietetice de anghinare proprietatea util pentru a reduce nivelul colesterolului din sânge, pentru a preveni constipatia, pentru a preveni formarea plăcilor aterosclerotice, reduce riscul de colelitiază. Este cunoscut faptul că celuloza nu este digerată și se excretă din organism, captuind substanțe nocive. Nutriția, bogată în fibre de plante, provoacă rapid un sentiment de sațietate, nu permite supraalimentarea. Cu un aport insuficient de fibre crește riscul de gastrită, pancreatită, tumori maligne.

Tratament anghinarea

Proprietăți utile ale anghinarei din Ierusalim

proprietăți curative anghinare suferințe deosebit de utile diabet . Root satisface în mod eficient nevoia de carbohidrati si nu creste nivelul de glucoză în ser, stimulează producerea de insulină de către pancreas.

Rețete de anghinare în diabet și tulburările metabolice:

  • Frecați și ia 30-40g de tuberculi înainte de mese timp de o lună.
  • tub Tuburile proaspete trebuie spălate, tocate, uscate și măcinate. Luați în fiecare zi timp de 1 oră. pulbere inainte de mese de 2 ori pe zi.

  • Peel și fin tocat legume rădăcină proaspătă, preparată cu apă clocotită, apoi într-o baie de apă timp de 15-20 minute. Pentru a bea 1 litru în timpul zilei, pentru a fi tratat într-o zi. Supa este eficientă pentru tulburările metabolice, excesul de greutate.

napi ajută cu boli cardiovasculare . luând în mod regulat în rădăcină proaspătă, este posibil pentru a preveni ateroscleroza, formarea cheagurilor de sânge, reduce aparitia hipertensiunii arteriale, tahicardie, boală coronariană. Proprietățile vindecătoare ale decoctului din anghinarele din Ierusalim sunt utile în hipertensiune. Brew 250g mărunțite tuber jumătate de litru de apă, baie de apă se fierbe timp de 15 minute, se lasă să se răcească, se filtrează. Luați jumătate de pahar de 2-3 ori pe zi.

Utilizarea anghinare previne formarea calculi urinari .

anghinare elimină arsuri la stomac , proprietăți utile de legume reduce aciditatea sucului gastric, de a promova eliminarea mucoasei intestinale și inflamația gastrică.

Proprietăți medicinale de napi, cu o bogată de vitamine și minerale compoziție ajută la crește hemoglobina :

  • Rețetă de flori de topinambur de anemie: infuzare 1s.l. flori in 3 cani de apa care fierbe timp de 6-8 ore, se filtrează. Ia-o jumătate de ceașcă de o jumătate de oră înainte de masă.
  • pentru a curăța sângele sărurilor acide este util să se ia suc 100mg anghinarea o jumătate de oră după masă.

napi este util pentru a elimina proprietatea depuneri de sare în articulații . Pentru prepararea unui remediu pentru a prepara 2 kg de frunze proaspete zdrobite și tulpini, sau 1 kg de tuberculi brute. Se adaugă apă, se fierbe timp de o jumătate de oră într-o cratiță mare la foc mic, tulpina. Bulion turnat într-o baie umplută cu temperatură 37-40S apă.

Durata tratamentului 15 minute. După 1-2 ore de impregnare. După 20 de sesiuni efectuate o dată pe zi, pentru a face o pauză de două săptămâni și să continue tratamentul.

Proprietățile benefice ale anghinarea în cosmetologie

Proprietăți utile ale anghinarei din Ierusalim

terciul de anghinare ameliorează eficient iritația și inflamația pielii, ajută să facă față cu acnee, elimina ridurile, vindecă eczeme, răni, arsuri. Nutrienții anghinare curata in mod eficient porii, ceea ce face pielea arata mult mai tineri.

Pentru a scapa de vitiligo util în interior și exterior folosi suc proaspăt de napi.

rețete se confruntă cu măști care folosesc proprietățile benefice ale anghinarea:

  • Pentru a elimina pielea lasata, stergeti fata suc diluat peste noapte rădăcină.
  • Daca tenul este gras, freca rădăcină, se adaugă o jumătate de linguriță de miere , impune terciul timp de 20 de minute, se clătește cu apă caldă. Masca se aplică într-o zi, este nevoie de până la 20 de măști pentru a obține efectul.
  • În cazul pielii uscate, rețeta rămâne aceeași, dar se adaugă jumătate de linguriță de ulei de măsline . După 20 de minute se clătește cu BREW cald structurii slab ceai verde . După 5-10 minute, freca pielea cu o bucată de gheață și se spală departe resturile de ceai cu apă fiartă. face 20 de măști pentru a obține un efect cosmetic.

retete medicale din anghinarea

Proprietăți utile ale anghinarei din Ierusalim

cultură rădăcină gustoase și utile crude sau fierte. Acesta este utilizat în toate tipurile de salate, fierte, fierte, prăjite, coapte, murate.

Rețete salata de anghinare :

  • Cut 200g salata verde , frec 2-3 rădăcină de napi , adaugati 2-3 fiert ouă , 3-4s.l. scăzut de grăsime smântână . Se serveste rece. pătrunjel
  • tânăr tuberculi freca mare, se adaugă fin tocat mărar , , se condimentează cu ulei vegetal .
  • Cuburi freca morcovi , tocat ceapa , amestec fript în ulei vegetal, amestecat cu două recolte rădăcină tăiată fin anghinarea , adăugați pătrunjel tocat . Sezon cu ulei vegetal .

mulțime de proprietăți utile are suc de napi . Ea are un diuretic, laxativ, coleretic, antitumoral, vindecarea rănilor și efect de restaurare, normalizeaza greutate.

Fresh diabet suc trata, hipertensiune, gastrită cu hiperaciditate, constipație, hepatită, edem, insomnie, aritmie. O compoziție utilă este diluată cu jumătate cu apă și o jumătate de pahar de ia o jumătate de oră înainte de masă. Puteți adăuga mere, morcov sau suc de sfeclă.

Cum să crească napi

Proprietăți utile ale anghinarei din Ierusalim

Pentru sol de înaltă cultură nu ar trebui să fie perekislennoy. Planta are nevoie de udare adecvată, deși nu-i place waterlogging și poate tolera cu ușurință seceta.

Sistemul puternic de rădăcini pătrunde într-o adâncime considerabilă, practic nu epuizează solul și permite tuberculii în creștere într-un singur loc timp de decenii.

La fiecare cinci ani, în toamna gunoiului de grajd între rânduri, iar în toamnă, după dezgroparea azotul cultură, potasa, îngrășăminte fosfat de la 10 g la 1 m 2 .

Legume rădăcină uscată înainte de plantare hidratare, coborâre pentru câteva zile în apă.

Planta plantată în primăvară sau toamnă. În fiecare godeu se plasează 3 tuberculi mici și 2 medii, se adaugă humus sovoch. Adâncimea găurii este de până la 15 cm, iar primăvara 10 cm este suficientă. În plus, în primăvară puteți folosi ochii. În toamnă este mai bine să se folosească un material de plantat dintr-o singură bucată.

Aproximativ la jumătatea lunii mai apar lăstari. Până la sfârșitul lunii iunie, tulpina atinge o înălțime de un metru, acoperind dens solul. Lipsa soarelui nu permite buruienilor să crească, astfel că nu este necesară umflătura. De regulă, grădinarii și grădinarii plantează o anghinare de ierusalim pentru tuberculi, aceste soiuri rareori cresc peste două metri.

Proprietatea utilă a anghinarei din Ierusalim de a da păduri este folosită pentru a crea un gard viu în jurul sitului, mai bine din partea de nord, pentru a nu observa alte plante. Inalta verdeata se inchide de ochii curiosi, serveste ca protectie impotriva vantului altor plante de gradina si gradina.

În toamnă, tulpina și frunzele mor. Mai sunt încă tuberculi în pământ. Diferența de rezistență la îngheț până la -40С, în primăvară le da răsaduri. Planta nu este, practic, bolnavă. Uneori, cultura rămasă în sol pentru iarnă poate suferi de șoareci.

Până în luna octombrie, maximul substanțelor medicinale este acumulat în anghinarea din Ierusalim, astfel că verdele sunt îndepărtate cât mai târziu.

Cum de a menține proprietățile benefice ale anghinarea

Proprietăți utile ale anghinarei din Ierusalim

culturilor intercalate cu un strat de nisip, este depozitat în gropi sau pivniță uscată la o temperatură de +1 .. + 2C. În perioada de depozitare a frigiderului este de 1-2 luni. Tuberculul deteriorat se deteriorează rapid.

Unele pentru depozitarea recoltei sape o groapă, partea de jos este căptușit cu pânză. Tuberculii de la 5-7 cm din portbagaj sunt plasați într-un strat, iar partea de sus este acoperită din nou cu pânză, se presară cu verdețuri, tulpini, măcinate cu un strat de 20 cm grosime sau mai mare.

Tuburile se scot ușor prin îndoirea stratului protector.

Pagubele și contraindicațiile

Nu mânca tuberculi proaspeți la predilecția de flatulență ca rădăcină util crește flatulența.

Dacă înclinația spre flatulență utilă folosirea napi în fierte, fierte, desi tratamentul termic reduce proprietățile utile ale legumelor.

Leave a Reply