Igiena orală

Igiena orală

Conținut:

  • Cum să se spele pe dinti
  • Cum se păstrează periuta de dinti dvs.
  • Cum de a alege o perie pentru dinți
  • sănătate orală periuță de dinți electrice
  • Alegerea dreptul de pasta de dinti
  • care pentru a alege

  • igienă orală irigator
  • ca flossing
  • sănătate perie interdentare si scobitoare
  • boli ale dinților și ale mucoasei bucale
  • Farmacie peroxid de hidrogen oral
  • agent de bază pentru tratamentul bolilor de podea gura tent

a dinților și a gingiilor de sănătate plăcut, nu bolnav, au nevoie de zi cu zi buna igiena orala. În caz contrar, se poate dezvolta boala mucoasei orale – gingivite, stomatite, parodontita, parodontita si cariilor.

Cum se curata dintii corect

Igiena orală

mod tradițional și familiar pentru a menține igiena – curățarea regulată a periuță de dinți din microorganismele orale și a plăcii formate.

Mișcarea

în purificarea suprafețele exterioare și interioare ale dinților :

  • peri poziționate la baza gingiilor, la un unghi ascuțit de aproximativ 45 de grade;
  • se deplasează peria spre depozitele matura dinte ale liantului și smalțul, ușor de cotitură mânerul în timpul mișcării, astfel încât suprafața de mestecat a unui dinte de fire de perie a fost poziționat în unghi drept față laterală;
  • nu

  • ating suprafețele laterale ale dinților și gingiilor pentru a muta perilor la baza de gumă și se repetă mișcare de cel puțin 10 ori.

Mișcarea pentru purificarea mestecat suprafețele dinților :

  • poziționate perpendicular pe firele;
  • deplasa înainte și înapoi paralel cu suprafețele laterale exterioare și interioare ale dinților.

pronunțată în placa interproximală atunci nu este greu pentru a elimina ata dentara.

Când periajului este de a adera la circuitele specifice care pot fi după cum urmează:

  • începe curățarea dinților, gumă de masaj stângă a mandibulei laturi exterioare spre dintii din fata, igiena orala continua din partea din față a dinților din spate adânc în partea dreaptă;
  • trece curățarea suprafeței partea interioară a mâinii drepte, dinții din față, fața laterală stângă;
  • curăța suprafața de mestecat a primului stânga mandibular, apoi la dreapta.

dinții în mod similar curate ale maxilarului superior.

Când necorespunzătoare de igienă orală, atunci când mișcarea direcționată de-a lungul dentiția laterale perpendiculare spațiile interdentare formate între apare placa dentară. Pentru a evita acest lucru, mișcarea perilor trebuie să fie precis și să rotiți în direcția verticală, așa cum este descris mai sus.

curățare orală a schemei propuse durează aproximativ 4 minute, dinti curat dimineața și seara.

Pentru prevenirea bolilor orale, de a începe procedurile de igienă trebuie să clătiți gura. Apoi, mâinile curate se spală perii perie, provoca puțină pastă, perie dinți.

Cum se păstrează periuta de dinti

Igiena orală

Pentru a preveni bolile dentare, inflamarea mucoasei după igiena orală este necesară spălarea peria cu apă caldă cu săpun, apoi săpun miriștii și lasă ca atare următoarea utilizare.

Baie – convenabil, dar nu cel mai potrivit loc pentru a stoca periuțe de dinți din motive de igienă. Umiditate, căldură, întuneric creează condiții favorabile pentru creșterea diverselor microorganisme.

perilor periei între consumul trebuie să rămână uscat, protejat de praf și insecte. Păstrați perie dinții într-o cutie din plastic special poate fi doar într-o formă uscată, și numai în timpul călătoriei. În caz contrar, pe suprafața diferitelor bacterii se multiplica rapid.

La vânzare sunt sterilizatoare speciale periuțe de dinți, alimentat cu baterii.Sub acțiunea portabile lampa UV ozon cele mai multe bacterii prinse pe perilor moare.

La fiecare câteva zile se recomandă dezinfectarea firelor prin imersare într-o stivă cu un alcool clătire orală, 3% peroxid de hidrogen.

Păstrați peria trebuie să se ocupe în poziție verticală în jos atât de repede se usuca parul. Pentru a preveni răspândirea bacteriilor cauzatoare de boli la alte perii, ar trebui să utilizați o ceașcă de individ sau un suport special pentru depozitare.

Cum de a alege o perie pentru dinti

Igiena orală

pentru igiena orala adecvata, prevenirea bolilor membranei mucoase este necesară pentru a selecta periuta de dinti dreapta.

Pămătuful realizate din fibre artificiale mai bine îndeplinește cerințele de igienă decât cele naturale. In interiorul cilii nu există nici un canal, suprafața lor este netedă și rotunjită de capăt.

Unul dintre principalii parametri, care merită atenție pentru a – rigiditate a perilor . Există cinci grade de rigiditate: foarte rigid, dur, mediu, moale, foarte moale.

De obicei, majoritatea adulților, dacă boala nu perie oral mediu adecvat de duritate. Periuțele de dinți pentru copii sunt realizate cu peri moi și foarte moi. peri foarte rigid destinat pentru curatarea dintilor fumatori smalț.

Atunci când alegeți o periuță de dinți ar trebui să acorde o atenție la indicatori precum smocurile de frecvență . Optimă este distanța dintre grinzile de 2,5 mm. Locul de amplasare prea frecventă face dificilă îngrijirea și tratamentul igienic, nu este întotdeauna posibil pentru a curăța suprafețele dure.

Adesea, fiecare fascicul este atașat la forma conică vilozități, care facilitează pătrunderea în spațiile interdentare. Classical

considerate perie cu smocuri vilozități lungime egală dispuse în paralel. Acest design se descurcă bine cu plăcile dentare, nu dăunează gingiilor.

cap, pe care pachetele de scame, nu ar trebui să fie prea lung. Cu un cap relativ mic este mai ușor de curățat cavitatea bucală și zona de lucru a câmpului este suficient pentru a face mișcări suplimentare.

7-11mm suficient și lățimea la 30 mm în lungimea capului periuței de dinți pentru adulți și lungimea 17-25mm a capului periei pentru copii.

Ca regulă, periuța de dinți trebuie înlocuită o dată pe lună. Unele modele sunt echipate cu un indicator special – vile colorate. După ce acestea devin decolorate la mijloc, este necesară înlocuirea.

Ca o regulă, după o lună în perilor acumulează un număr maxim de microorganisme, și de igienă personală devine un teren propice pentru infecție.

După ce a suferit o boală a mucoasei orale ar trebui să înlocuiască chiar și o perie nouă, care nu se întâmplă reinfectare. În plus, peria de dinți ar trebui să fie înlocuit în cazul în care cilii au început să scadă, a pierdut forma, devin mai scurte.

Oral periuta de dinti electrica Igiena

Igiena orală

Unele selectate în locul periei electrice tradiționale. Conform cercetării, nu există avantaje speciale pentru acest dispozitiv. Desemnat

este gol ușor de către un motor necesar pentru mișcări adecvate de igienă gurii orale, precum și cu frecvența ridicată de ordinul a 50 de ori pe minut. Adesea, mișcările potrivite la curățarea dinților nu sunt efectuate chiar de mulți adulți.

periuta de dinti

electrice pot fi achiziționate pentru copii și persoanele în vârstă, care este dificil de a face mișcări coordonate precise.

Alegerea dreptul de pasta de dinti

Igiena orală

igienic . De regulă, acest grup include soiurile copiilor. Acestea nu conțin substanțe terapeutice, sunt concepute exclusiv pentru igiena orală.

pasta pentru copii difera redus de abrazivitate precum și concentrația redusă a diferiților aditivi.

După șase ani copilul poate să li se permită să utilizeze pastelor mai mari, în cazul în care nu provoacă disconfort, cum se întâmplă uneori, atunci când se utilizează pasta de menta.

profilactice medicale. Cu se realizează varietatea pastelor de dinți nu numai de curățare, dar, de asemenea, efectul terapeutic al acțiunii componentelor conținute în ele.

la carie prevenirea în compoziția conține un compus de fluor. Element pur activ – otrava, dar în cantități mici, este nevoie de os.

compuși de fluor, precum și de calciu și fosfor spori dinți sănătoși, dar în prezența cariilor au un efect nedorit, deoarece caria continuă în formă latentă, care pot provoca diferite complicații.

În cazul bolilor mucoasei orale – de exemplu, sângerare sau inflamație a gingiilor – recomandat toothpastes anti . În compoziția lor care conțin extracte de diferite plante: salvie, musetel, cuisoare, galbenele, sunătoare, coaja de stejar, menta, ceai verde, pin și ienupăr.

așa-numita pasta de sare ajuta la eliminarea placa moale, pentru a îmbunătăți circulația sângelui la nivelul gingiilor.

În cazul dinților sensibili ar trebui să utilizeze pasta de desensetivnuyu . Inclus în particulele abrazive au o dimensiune minimă și, prin urmare, aproape nu irita.

Alte substanțe speciale, formează o peliculă protectoare pe suprafața dinților, scăderea sensibilității. Dacă în timp, emailul a devenit un gri, este necesar de mai multe ori pentru a curăța dinții de paste tradiționale.

Când redusă salivație pastă utilizat cu proprietăți de spumare scăzute, îmbogățit cu enzime speciale.

Pentru a indeparta placa si pentru a preveni formarea sa aplice pasta de dinti pentru proprietăți antiplakovymi .

Pentru a ușura smalțul dentar, albire se aplică pasta de dinti. Efectul este realizat cu ajutorul mecanic impactul particulelor abrazive asupra componentelor de smalț sau chimice.

Atunci când se efectuează paste de igienă orală cu abrazivitate ridicată – compoziția lor este dioxidul de siliciu sau papaina componentă naturală – sensibilitate crescută a dinților, gingii mai rănit. Produse chimice atunci când necugetat și utilizarea prelungită poate slăbi smalțul dentar.

Nu este necesar să se utilizeze unul lung și aceeași pastă de dinți. Pentru prevenirea bolilor ale mucoasei orale, de sănătate dentară este permis să folosească aceeași pastă pentru o lună. După o pauză de o lună ar trebui să fie făcut, de a utiliza orice altă pastă de dinți.

Pentru a obține efectul de sănătate este, de asemenea, posibil, în dimineața să se spele pe dinti o pasta, iar seara cel recomandat medicul stomatolog.

Astăzi, împreună cu periuta de dinti si pasta de dinti de obicei în dimineața și seara de igienă orală alte dispozitive folosite: Irigatoarele , ata dentara , scobitori , perii interdentare .

Cum de a alege dusul bucal pentru igiena dentara

Igiena orală

Irigator – un instrument modern care duș cu putere ajută la eliminarea plăcii bacteriene dintre dinți și resturile de alimente, masaje gingiilor. Aparatul este necesară mai ales pentru cei care au instalat coroana sau puntea.

Irigatoarele

diferite modele suportă moduri de operare de bază:

  • Inkjet . jet puternic indeparteaza particulele de alimente.
  • Duș . Datorită unui spray mai spălat și o presiune mai mică sunt cele mai mici particule care rămân după aplicarea modului cu jet de cerneală.
  • Whirlpool .In acest mod, gingii hidro, îmbunătățirea circulației sângelui și prevenirea diferitelor boli ale cavității bucale.

În versiune fixă ​​ dispozitiv funcționează de la o sursă de alimentare și este echipat cu duze individuale pentru fiecare membru al familiei.

irigator portabil de putere relativ scăzut, generează flux mai puternic de energie care vine de la baterie încorporată.

În cazul bolilor de inima, reumatism un irigator alegere ar trebui să se consulte cu un medic. Utilizarea

irigator nu înlocuiește efectua periuță de dinți de igienă orală. Mai mult decât atât, aparatul este în valoare de 2-3 ori pe săptămână, după ce te speli pe dinti. Utilizarea frecventa pot rani gingiile.

igienă apă fiartă se realizează cel mai bine la temperatura camerei sau lichid special. De obicei, apa de la robinet pentru a curata gura nu este necesară.

tehnica de purificare este simplu: o duză situată vizavi de spațiul interdentar în vecinătatea liantului la jetul de apă spălat resturile de alimente la un unghi ascuțit față de suprafața ocluzală.

Ca flossing

Igiena orală

După curățarea spațiilor interdentare ale dinților sunt curățate flossing ( ata ).

fire sunt secțiune rotundă sau plate. se potrivesc rotund cu lățime considerabilă interdentare plat pătrunde cu ușurință între dinți strânse cu care se confruntă.

Ața dentară impregnat cu un compus special, care distruge microorganismele, precum și agenți de aromatizare. Sub acțiunea salivei, ei remarcabil diapozitiv.

pur și simplu atei dentare:

fire întinse

  • pentru a intra între gingii dinți;
  • prinse la un dinte;
  • mișcări înainte și înapoi pentru a împinge afară la suprafața mestecare a depozitelor;
  • apoi cu atenție pentru a nu deteriora gingiilor, pentru a apăsa firul pentru dintele adiacent și același mod de a curăța suprafața sa.

fir poate întinde brațele. O mică bucată de 30-40cm este fixat pe prima falanga a degetului mijlociu. Degetele de la o mână sunt introduse în cavitatea bucală, firul este ghidat degetul arătător sau degetul mare.

inclus Uneori flosseta – un dispozitiv special, cu un mâner și două console pentru fixarea între ele sub tensiune de ata dentara.

Flosseta aplicat la reflex ridicate de GAG, permite să se spele pe dinti un copil mic.

Igiena si ata interdentara perie

Igiena orală

scobitori ajuta la eliminarea gura blocat bucăți de alimente fibroase. Pentru fabricarea lor este folosit lemn, plastic, acestea sunt circulare, triunghiulare, secțiune transversală dreptunghiulară. Dacă

permite distanța dintre dinți și grosimea unei scobitoare, o bucata de mancare este mai bine extrudarea exterior spre interior, fără a se deplasează scobitoare într-o direcție de la gingivală la suprafața ocluzală a dintelui.

În caz contrar, scobitoare se pot bloca, iar vârful ascuțit pentru a rupe. Cu ceva timp s-ar fi rupt vârful gurii până când se înmoaie sau începe să se descompună.

Mai mult, scobitoare mișcare neglijent poate răni gingia între dinți.

În cazul unei spații interdentare destul de largi, pentru a curăța protetice, elimina placa si depozite intre dinti in plus fata de ata dentara in miniatura folosite perii . Ele se deosebesc

țepi rigiditate, forma suprafeței de lucru – cilindrice sau conice, iar diametrul. Cel mai bine este de a alege mărimea potrivită în timpul unei vizite la dentist. Perie

introdus între dinții, curățați suprafețele laterale ale rotirea mânerului.

boli ale dinților și mucoasei bucale

Igiena orală

Unul reguli importante de profilaxie dentară și gumele este respectarea regulilor elementare de igienă, care sunt clătire neapărat gura cu apă caldă după mese. În apa puteți adăuga o picătură de suc de lămâie.

In loc de apa de clătire se recomandă utilizarea extracte hidroalcoolice din plante, cum ar fi musetel si galbenele.

ar trebui să se obișnuiască cu mesteca alimente. Utilizarea alimente solide masaje natural gingiile, care le îmbunătățește circulația sângelui, scade riscul de boli ale cavității bucale.

în gură, în cazul în care masa umedă, destul de cald alimente sălășluiește microorganisme. Nerespectarea de Start igiena orala a rani dintilor si gingiilor, mucoasei afectate.

infectie orala se extinde pe tot corpul, este în organele interne, este adevărat cauza de artrită, tulburări ale vederii, auzului, simțul mirosului.

produse toxice

capturate în sânge, cauzând sarcină a crescut pe rinichi, inima, sistemul digestiv.

Cariile . Când boala se înmoaie și se prăbușește tesutul dinte, cavitatea formată din interiorul dintelui. Cauza exactă nu este cunoscută. Este considerat predispozitie genetica cel mai probabil, abuzul de chifle dulci, aportul insuficient de alimente cu calciu, fluor, fosfor, precum și lipsa de igienă a cavității orale, retardare dezvoltarea cariilor dentare.

Gingivita . Atunci când boala afectează țesutul gingival. să promoveze dezvoltarea tulburărilor patologice ale funcției sistemului endocrin, malocluzie. Inițial, guma începe să mancarime, umflarea format, sângerări între dinți. Apoi, există răni, începe să miroase respirația urât mirositoare. Când se tratează

soluții

antiseptice folosite pentru clătirea, răzuire pungile parodontale.

Stomatită . Inflamația în gură se dezvoltă de multe ori după rujeolă boli virale. Ea provoacă beriberi, intoxicație generală, boli ale aparatului digestiv, endocrin, sistemului nervos, un metabolism anormal, igienă orală necorespunzătoare. Aftele se poate întâmpla după leziuni ale mucoasei mecanice. Rana rezultată nu se vindecă transformă în răni.

începe să rănesc gingiile, acestea se umfla, sangereaza, uneori, există o caracteristică pete albe. Boala este tratat cu o varietate de antiseptice, multivitaminele.

Halitoza . Cauza halitozei devine adesea înmulțirea excesivă a coloniilor de microorganisme din cavitatea orală. Boala se poate dezvolta atunci când nu există suficientă bază de igienă orală a limbii, palatului.

miros urât se întâmplă atunci când cariile atunci când este dificil sau imposibil de curățat temeinic zona afectată pentru a îndepărta reziduurile alimentare.

Halitoza se observă în cazul producției insuficiente de salivă, un mod natural de curățare a gurii, care apare de multe ori în timpul stresului.

miros Bad apare in perioadele de exacerbări ale bolilor cronice organelor ORL, tract gastrointestinal, ridicarea nivelului de hormoni de sex feminin, cauzand descuamarea epiteliului din mucoasa orală și creșterea populațiilor de microorganisme care produc hidrogen sulfurat.

Plaque format prin sigilarea plăcii, depozitate în zonele de contact cu guma de dinti, precum și în spațiile dintre dinți. Plaque constă din particule alimentare, mucus, patogeni. Culoare gri sau murdar galben, la fumători întunecate sau negre datorită acțiunii de gudron de tutun. Dacă nu eliminați în mod regulat depozite cu igiena orala, acestea condensa si se transforma in tartru.

tartrul poate duce la dezvoltarea de gingivită și parodontită mai târziu. Rezultată grăsime întărită este îndepărtat în biroul dentist un dispozitiv special cu ultrasunete.

Parodontita . În cazul în care boala țesutul inflamat din jurul dintelui. Gumele simțit o senzație de arsură, mâncărime, senzație de amorțeală.Ea devine roșie sau devine o umbră cianotică, se umflă, pe măsură ce se târăște pe dinte. Există un miros rău de la gură. Când boala se dezvoltă, gingia, dimpotrivă, alunecă, dezvăluind gâtul dintelui. Când sunt ciupiți, se secretă puroi și sânge. Cu timpul, dinții se desfac și încep să cadă. Boala este destul de comună, mulți oameni suferă după vârsta de 30 de ani. Motive considerate lipsa de vitamine E și S, funcționarea necorespunzătoare a sistemului endocrin, tartru, carii nu cicatrizate, malocluzie, igienă orală necorespunzătoare.

Prevenirea bolilor orale peroxid de hidrogen

Igiena orală

crede ca a provoca cariilor dentare, periodontita devin particule alimentare rămase în gură. Ei încep să putrezească, de ce se dezvoltă această boală sau acea boală.

De fapt, particulele de alimente putrezite provoacă rar carii. Distrugerea dinților se datorează în principal utilizării unor alimente moderne, nu întotdeauna sănătoase și sănătoase.

Eskimos, reprezentanți ai triburilor insulare nu își perie niciodată dinții, nu cumpără mâncare modernă. Cu toate acestea, sănătatea gurii lor va invidia mulți oameni “civilizați”.

Experimentele pe șobolani a constatat că aluminiul și siliciul sunt considerate substanțe insolubile și o parte din toothpastes pot fi absorbite de intestin. Ca urmare a inflamației sale, lumenul se îngustează la joncțiunea intestinului gros cu intervenția subțire, uneori chirurgicală. Susținătorii

tratamentul cu peroxid de hidrogen se recomandă:

  • efectua regulat oral igienă 3% peroxid de hidrogen, amestecat cu pasta de dinti, bicarbonat de sodiu sau fără un atom de fluor;
  • după periajul dinților, spălați întotdeauna periuța de dinți cu peroxid de hidrogen;
  • dimineața și după cină, reîmprospătați respirația prin clătirea gurii cu o soluție de peroxid de 3%.

Boli ale mucoasei orale – ulcere, inflamații – sunt, de asemenea, tratate cu peroxid de hidrogen.

În plus, acest medicament este utilizat pentru a trata halitoza cauzată de boala ENT. Când în pasajele nazale din diverse motive de mucus întârziat (muci), ei dezvolta o infectie, care devine cauza duhorii.

Pentru tratarea halitozei se dizolvă 3 picături de soluție de peroxid de 15% într-o lingură de apă insuflat de două ori pe zi în fiecare nară.

Pet înseamnă

Igiena orală

tratamentul bolilor orale Dacă durere de dinți gargară lung bulion cald salvie , yarrow , ținând lichidul în gură timp de câteva minute. O bucată de camfor , atașat la o durere de dinți cu guma de mestecat, ajută, de asemenea. In cazul in care

cariile amestec 2 părți Oregano , 2 părți Hypericum perforatum , 4 părți mentă . Brew 3 linguri colectând 300 ml de apă clocotită, se fierbe la foc mic timp de 2 minute, insistă 2 ore, se scurge. Aplicați pentru igienă orală, eliminați mirosul de 2-3 ori pe zi.

Din stomatită ajuta la următoarele mijloace:

  • Se clătește gura infuzie de șapte zile de ceai ciuperca .
  • Clătiți iarba proaspătă celandină , trandafir, 2 p.s. toarnă un pahar de ulei de cătină de mare . Infuzați într-un loc răcoros timp de două zile, drenați. Ungeți membrana mucoasă a gurii de câteva ori pe zi.
  • Brew 1s.l. Sunătoare de și 1с.л. Pharm farmacie mușețel un pahar de apă fierbinte, insista o jumătate de oră, se scurge. Clătiți gura cu afecțiuni ale mucoasei.
  • util pentru a mesteca patrunjel , acesta este un mare antiseptic, promovează vindecarea rănilor. Este util să se ia în amestec suc pătrunjel, proaspătă de sfeclă și cartofi (2s.l. de patru ori pe zi), precum și un amestec de sucuri pătrunjel , morcovi și cartofi (ori 3s.l. zi).

Pentru de miros oral :

  • gargară 3% peroxid de hidrogen de 3-4 ori pe zi.
  • se spala si se curata radacina 50g hrean , carne tocată, se toarna un pahar de vodca , insista 3 zile, se scurge. Se adaugă câteva picături într-un pahar de apă caldă pentru a clăti gura.

Pentru antiseptice și antiinflamatoare la următoarele remedii populare boli ale mucoasei orale sunt folosite:

  • proaspete de hrean rădăcină grădină de legume pisa blender, stoarce prin suc cheesecloth . Adăugați-l în apă caldă, se clătește gura de mai multe ori pe zi;
  • pisa 3s.l. frunze de cătină , 1s.l. flori de gălbenele , fac două cești de apă clocotită, se fierbe timp de 10 minute pe o baie de apă, se lasă să se răcească, se filtrează, utilizat pentru clătire;
  • clătiți gura cu suc de varză proaspătă , diluat cu aceeași cantitate de apă caldă.

În cazul gingivita, parodontita aduce rezultate în urma tratamentului:

  • masarea gingiilor ulei de brad ;
  • mix 3 parti coaja de stejar , 2 părți floare de tei , infuzare 1s.l. amestec dintr-un pahar de apă în fierbere timp de 20 de minute și se filtrează. Utilizare pentru clătire în boli ale mucoasei orale;
  • gargară cu 1% peroxid de hidrogen, de 3-4 ori pe zi;
  • frecat în gingii dimineața și seara șlamul dintr-o parte bicarbonat de sodiu si o parte peroxid 3% hidrogen ;
  • amesteca o cantitate mica de pasta de dinti cu câteva picături de 3% pretind hidrogen erekisi , periajul dinților.

Pentru devreme vindecarea rănilor și răni în diferite boli ale cavitatii bucale astfel de remedii populare sunt aplicate:

  • Brew 2s.l. frunze de patlagina zdrobite cană apă clocotită, se lasă timp de 15 minute, se scurge. Se clătește gura cu infuzie calduta.
  • Brew 1s.l. iarbă Cudweed cană cu apă clocotită, se lasă timp de 45 de minute, se scurge. Se clătește gura pentru vindecarea rapidă a mucoasei.

Leave a Reply