Cauzele de balonare la o femeie însărcinată – ce trebuie să faceți cu flatulența în timpul sarcinii?

Cauzele de balonare la o femeie însărcinată - ce trebuie să faceți cu flatulența în timpul sarcinii? Multe mame viitoare cunosc prima dată despre o problemă atât de neplăcută ca balonarea. Principalul factor care provoacă balonare în timpul sarcinii se schimba hormoni care implică literalmente procesul general de restructurare a organismului, toate organele și sistemele.

cauza de balonare poate fi la fel de eroare obișnuite în dieta și modul de a zilei, și în timp ce ascunde boala, asa ca ignora vizita la un medic, în orice caz, este imposibil!

conținutul articolului:

  • Cauzele principale ale flatulență în timpul sarcinii
  • Semne de balonare în gravidă
  • ajustând dieta si modul de
  • Ce poate numi un medic?
  • remedii populare pentru flatulență

Principalele cauze ale flatulență în sarcina timpurie și târzie

«vinovatul» modificări hormonale în corpul unei femei gravide este progesteron, a cărui acțiune are ca scop relaxarea musculaturii netede a uterului țineți sarcina.

Dar o mare influență hormon progesteron are, de asemenea, în mușchii stomacului și intestinului, care duce la o incetinire a motorului și de a schimba procesul digestiv.

factori principali care au ca rezultat meteorism:

  • dezavantaj al anumitor enzime digestive din tractul gastro-intestinal, ceea ce conduce la o digestie slaba a masei de alimente.
  • Erori în dieta unei femei însărcinate.
  • Alegerea greșită a alimentelor și alimentelor. Flatulență pot declansa alimente cu carbohidrati in exces, alimente foarte grosier, cu o mulțime de fibre, alimentele grase și afumate, o mare lipsa de vitamine si minerale in dieta.
  • Încărcarea insuficientă a apei și alimentelor lichide.
  • Boli ale tractului digestiv: gastrita, colita și enterocolită, duodenita, colelitiaza, colecistita, ulcer peptic, hepatită, pancreatită, etc.
  • Dysbacteriosis.
  • preg Sarcina hormonală – progesteron.

  • În al doilea și al treilea trimestru de balonare poate provoca o presiune permanentă de creștere a uterului pe intestine si organele tractului digestiv.
  • Stresul, stresul fizic și mental. Invazii Glist, boli infecțioase.
  • Factori de mediu.
  • clothing Îmbrăcăminte incorect selectată care stoarcă abdomenul și pieptul în creștere. Semnele de balonare la femeile însărcinate – când ar trebui să văd un doctor?

    După cum am văzut mai sus, cauza flatulență de la mama insarcinate poate deveni o boala cronica, care a apărut sau devin exacerbate în timpul sarcinii.

    La ce simptome alarmante este necesar pentru o femeie însărcinată să vadă imediat un medic?

    Flatulenta în timpul sarcinii este prezentată după cum urmează:

    1. abdomenului ca și cum spargere, poate fi auzit sunete chiorăit, transfuzie de bule de alimentare și de gaze.
    2. Nu lasa un sentiment de greutate in abdomen.
    3. Abundența de gaze.
    4. Greață – și nu doar dimineața pe stomacul gol, ca în cazul toxicozelor.
    5. Deteriorare poftei de mâncare – o femeie începe să se teamă de ceva de mâncare, să încă o dată pentru a nu provoca o reacție violentă în stomac. Este posibil să apară diaree sau, dimpotrivă, constipație.
    6. notes Note însărcinate de eructații frecvente, respirație urât mirositoare.

    7. Ca rezultat al digestiei săraci și grijile constante cu privire la a fi o mama insarcinate pot avea dureri de cap, amețeli, slăbiciune și somnolență, creșterea frecvenței cardiace și tensiunea arterială scade.

    deteriorarea bunăstării generale și starea de spirit – nu este consecințele cele mai teribile care pot apărea atunci când o flatulență pe termen lung și puternic.

    complicații grave pot apărea atunci când a crescut bucle intestinale va fi mult presiune asupra uterului – o poate ton , care este adesea cauzată de încetarea prematură a sarcinii și nașterii precoce.

    De asemenea, orice tulburări digestive și pofta de mancare in timpul sarcinii poate duce la intrauterină încălcări ale dezvoltării copilului , deoarece acestea vor fi privați de la primirea cantități suficiente de vitamine și minerale.

    Mama viitoare ar trebui să-și amintească: orice afecțiuni în timpul sarcinii – o ocazie de a consulta un medic!

    Simptomele cele mai periculoase în care ar trebui furnizată asistență, fără întârziere:

    1. diaree severă și vărsături, semne de deshidratare.
    2. Creșterea temperaturii corporale și a febrei. Durerea din abdomenul de altă natură.
    3. Lipsa poftei de mâncare, greață severă.
    4. Sânge și mucus în fecale.

    Cauzele de balonare la o femeie însărcinată - ce trebuie să faceți cu flatulența în timpul sarcinii?

    Prevenirea flatulență la o femeie gravidă – ajusta dieta și modul de

    primul lucru de făcut – pentru a regla puterea

    • Masa trebuie să fie porțiuni fracționare, mici, creșterea numărului de mese și reducerea volumului.
    • Este mai bine ca mama insarcinata sa ia mancare in pozitia inclinata. Alimentele ar trebui să fie mestecate foarte atent, amintindu-se de regulile de aur – mestecați fiecare porție ar trebui să fie de cel puțin 30 de ori.

    produse care provoacă flatulență ar trebui să excludă sau să limiteze dieta sever:

    1. Toate soiurile de varză , în special crud. Dacă într-adevăr doriți, de exemplu, plăcinte sau supă cu varză, este mai bine să dați preferință broccoli sau colorate.
    2. P , daikon, ridichi. Vinete și piper în orice formă.
    3. Toate legumele , inclusiv fasole verde, năut, linte, mazăre, fasole, soia.
    4. Ciuperci.
    5. Fructe și fructe de pădure , în special – mere proaspete, struguri, prune, piersici, caise. De asemenea, fructele și sucurile confiate din aceste fructe de padure și fructe nu sunt recomandate.
    6. Porumb.
    7. Arahide.
    8. Produsele lactate , inclusiv kefirul, iaurtul, brânza de vaci și laptele proaspăt.
    9. Toate băuturile cu gaz , inclusiv apă minerală carbonată.
    10. Kwas.
    11. Produse din carne grasă, produse afumate.
    12. Pâine de drojdie și produse de panificație.
    13. Dulciuri și dulciuri, ciocolată.

    Produse care ajută la reducerea flatulenței:

    1. Orez, hrișcă crud.
    2. meat Carne slabă, păsări de curte.
    3. Pâine cu cereale integrale.
    4. Morcovi și sfecla fierte.
    5. fish Pește cu conținut scăzut de grăsime și toate fructele de mare.
    6. Ceai verde, compot cu cireș.
    7. Făină de ovăz pe apă.
    8. Omlete de proteine ​​pentru aburire.
    9. Pătrunjel proaspăt, fenicul, cilantrul și mărarul la masă.

    corectarea activității fizice și modul:

    1. Este necesar să se organizeze modul corect al zilei , în cazul în care somnul de noapte ar trebui să fie de cel puțin 9-10 ore, un cuplu de perioade zilnice de odihnă de o jumătate de oră, când mama insarcinate poate sta doar în jos cu picioare ridicate.
    2. Trebuie acordată o atenție deosebită activității fizice suficiente a gravidă , astfel încât intestinele să funcționeze bine. Acest lucru și de mers pe jos în aer curat, și fezabil exerciții pentru gimnastica specială pentru femeile gravide , și exerciții de respirație zilnic.
    3. Pantofii și îmbrăcămintea trebuie să fie confortabile , nu strans, adecvate perioadei de sarcină. Nu sunt corsete și tocuri înalte!
    4. După mese, este foarte util să faci un masaj de stomac , mângâindu-l în jurul buricului în sensul acelor de ceasornic. Nu apăsați!
    5. Înot și aqu aqua aerobic pentru femeile gravide .
    6. Tratamentul creșterii producției de gaz în timpul sarcinii – ce va ajuta medicul?

      Din moment ce vorbim despre o femeie așteaptă un copil, tratamentul flatulență, crampe în intestine și alte probleme neplăcute cu flatulență ar trebui să se bazeze pe mijloacele și metodele, complet sigure pentru femeia gravidă și fătul.

      Tratamentul trebuie, în orice caz, să numească un medic! Merită să reamintim că, fără recomandarea medicului, o mamă viitoare nu poate să ia nici măcar medicamente pe bază de plante.

      Medicamente pentru tratamentul flatulenței, care poate numi un medic:

      1. Espumizan. Medicamentul distruge bulele de gaz din intestin și ameliorează foarte mult starea cu flatulență. Un medicament sigur, prescrie-l, de obicei într-o doză de 2 capsule înainte de culcare.
      2. Iberogast . Un medicament de uz veterinar care conține componente ale plantei fără constituenți chimici. Are nu numai proprietăți carminative, ci și bactericide, antiinflamatoare, coleretice. Luați-o pe sfat și sub supravegherea unui medic! Iberogastul gravid este, de obicei, prescris într-o doză de 20 picături înainte de mese, de trei ori pe zi.
      3. Diflatil și simethicone. Este prescris de către un medic în conformitate cu schema de 25-30 picături după masă, de 3-4 ori pe zi.
      4. Simikop. Medicii recomandă ca pacienții lor să ia acest medicament cu 0,5 ml înainte de mese.
      5. Meteospasme. De obicei, 1-2 capsule sunt administrate de trei ori pe zi înainte de mese.
      6. Sabia simplex. Dozaj – 30 de picături la un moment dat cu sau după masă.
      7. Bifidum-bacterin, trilac, eco-floră . Aceste medicamente sunt prescrise pentru mamele viitoare pentru a restabili microflora intestinală normală.

      sarcinii este contraindicat Maalox Plus, Nasigel cireșe, lichid antiacid “York” Maysigel, Tseolat, Almakon.

      remedii populare împotriva flatulență în timpul sarcinii

      decoct de plante și remedii populare în timpul sarcinii ar trebui, de asemenea, să ia numai la recomandarea medicului! Infuzie de semințe de coriandru. Tăiați o lingură de semințe, turnați un pahar cu apă fiartă și insistați-vă. Beți o treime din perfuzia de sticlă de trei ori pe zi timp de 15 minute înainte de a mânca.

    7. Melissa și ceai de musetel.
    8. Urmăriți perfuzia. Două lingurițe de ceas uscat se toarnă un pahar cu apă clocotită, insistă, se scurge. Beți jumătate de cană înainte de mese. Marar și apă de mărar. d Mararul proaspăt sau uscat este recomandat pentru a pregăti toate felurile de mâncare. Se prepară apă de mărar prin turnarea unei linguri de semințe cu două pahare de apă clocotită și se insistă până când se răcește complet. Bea apă cu o jumătate de cană înainte de fiecare masă.
    9. Ghimbir. În ceai dimineața și seara este recomandat să adăugați un sfert linguriță de praf de ghimbir sau un plastic de ghimbir proaspăt. Ar trebui să beți un astfel de ceai după masă.
    10. Paste făcute din lut, nuci și lamaie. Derulați într-o mașină de tocat carne 100 g de nuci decojite (puteți lua cedru sau nuc), o lămâie împreună cu pielea. Adăugați în amestecul de 50 de grame de lut pur (cumpărați la farmacie), pentru gustul dulce adăugați miere sau plante stevia. Se amestecă bine, depozitați amestecul în frigider. Luați o linguriță de paste cu o jumătate de oră înainte de mese dimineața și seara.

Leave a Reply