10 instrumente și proceduri eficiente pentru a ajuta la menținerea armoniei și a pierde în greutate – nu pastile!

10 instrumente și proceduri eficiente pentru a ajuta la menținerea armoniei și a pierde în greutate - nu pastile! Fiecare fată dorește să aibă o figură subțire, impecabilă, dar nu întotdeauna proceduri de slăbire salon sunt disponibile la un preț. Dar există o mulțime de medicamente eficiente care vă pot ajuta să faceți față excesului de greutate, fără a lua pastile pentru scăderea în greutate.

Deci, ceea ce sunt cunoscute salon și remedii acasă pentru pierderea în greutate până în prezent? Masca pentru fata si corp din sare de mare si miere

Pentru a pregati aceasta masca, aveti nevoie de doua lingurite de sare de mare superficiala, o lingura de miere si doua linguri de ulei de masline (care este cel mai bine incalzit intai).

  • Toate ingredientele trebuie amestecate bine până când sunt netezite. Apoi, aburiți pielea, apoi aplicați masca pe piele și lăsați timp de 15 minute.
  • După ce timpul a expirat, spălați masochka cu apă caldă.

Masca nu numai ca curata porii, dar va permite sa scapati de celulita, precum si sa trageti din corpul excesului de apa.

Într-o singură sesiune, puteți pierde în greutate cu 200-300 de grame.

Puteți repeta procedura o dată pe săptămână.

În măști și scrumi pentru față și corp, pentru a spori eficacitatea lor, puteți adăuga oriental ubtan, realizat de propriile mâini .

10 instrumente și proceduri eficiente pentru a ajuta la menținerea armoniei și a pierde în greutate - nu pastile!

wrap Îmbrăcăminte de ciocolată

La domiciliu, puteți face o procedură completă de salon, care permite nu numai îmbunătățirea stării pielii, ci și pierderea în greutate, cel puțin 0,5 kilograme. Pentru prepararea amestecului de ambalaj sunt necesare 100 ml apă și 200 g pulbere de cacao.

  • Totul este amestecat și adus la fierbere.
  • Când amestecul s-a răcit ușor, acesta trebuie aplicat pe zonele cu probleme (stomac, solduri, mâini) și învelit cu folie de alimente. Timpul de procedură este de 30 de minute.
  • După ce ați îndepărtat pelicula de alimente, trebuie să spălați amestecul cu apă caldă.

Pielea devine imediat matasoasă și plăcută la atingere, iar “crăpăturile” celulitei devin mai puțin vizibile.

wrap Învelișul francez

Pentru început, trebuie să pregătiți corpul pentru înfășurare, deoarece în timpul procedurii puteți pierde până la 3-4 kg de exces de greutate.

  • Pentru a începe, ar trebui să beți 6 pahare de apă cu 1 linguriță de suc de lamaie. Bea apă la intervale de 30 de minute.
  • După ce sticla a 6-a este băut, trebuie să diluați otetul de cidru de mere cu apă (1: 1).
  • Îndepărtați foaia din această soluție și împachetați-o, și puneți-o pe rochie și, dacă este posibil, acoperiți-o cu o pătură. Procedura ar trebui să dureze o oră și jumătate, dar nu puteți bea în această perioadă.
  • După ce îndepărtați foaia, luați un duș cald.

Și încercați ziua rămasă să nu mâncați!

Această învelire nu trebuie făcută mai mult de o dată pe săptămână.

Diferite ambalaje pentru pierderea în greutate pot fi selectate pe baza propriilor preferințe.

sc Mască de cafea-scrub corpului

Această mască este “trei într-o singură” (masca, frecat și înfășurați). La domiciliu, este foarte ușor de făcut.

  • Veți avea nevoie de o jumătate de cești de cafea măcinată, la care se adaugă apă fierbinte, până când se formează o consistență groasă a “smântânii grase”.
  • Amestecul este aplicat în zonele problematice și apoi frecat ușor timp de 5 minute.
  • Apoi, peste filmul de alimente învelit în “scrumbie” sau în pelicula de împachetare (dacă aveți una) și este maturată timp de 40 de minute. Dacă nu aveți alergii la cafea, atunci această împachetare vă va ajuta să pierdeți de la 300 la 500 de grame, fără a face aproape nimic.

    Cursul acestor proceduri este de 2 săptămâni pe zi.

    10 instrumente și proceduri eficiente pentru a ajuta la menținerea armoniei și a pierde în greutate - nu pastile!

    Mască de corp cu ardei roșu

    Această mască este capabilă într-o singură procedură pentru a vă salva de la 500 g de exces de greutate.

    • Pentru pregătire, amestecați două linguri de ardei roșu, ulei de măsline și de brusture, precum și scorțișoară.
    • Pentru a spori efectul, ar trebui să aburiți pielea într-un duș fierbinte înainte de a aplica masca.
    • Amestecul se aplică în zonele problematice și se lasă timp de 20-40 de minute (toate depind de cât de mult va fi “fierbinte”).
    • Trebuie amintit că această procedură nu se poate face pentru persoanele cu piele sensibilă sau cu probleme cardiace!

      Bath Baia Cleopatra

      Această procedură este de obicei făcută în saloane, dar se poate face acasă.

      Procedura constă în mai multe etape:

      • În prima etapă, trebuie să tratați pielea cu un scrub special pe baza unei cești de smântână și o ceașcă de sare. După un astfel de masaj (15 minute), lăsați un scrub pe piele.
      • În continuare, luați un duș cald pentru a spăla resturile de frecat.
      • Pentru baia în sine, este necesar să se încălzească 1 litru de lapte proaspăt și se adaugă 100 g de miere. Amestecul rezultat trebuie să fie adăugat în apă caldă și să se facă o baie timp de aproximativ 20-30 de minute.
      • După ce ați făcut o astfel de baie, trebuie să faceți din nou un duș, apoi tratați pielea cu o cremă de grăsime.

      Puteți să o resetați la 2 kg pe procedură. Hamam

      Hamam este o baie turcească, care este foarte populară printre toți iubitorii de proceduri salon.

      În timpul unei proceduri, puteți pierde până la 4 kg de greutate în exces (în timp ce 80% din greutate – acesta este excesul de apă, lăsând corpul). Corpul devine mai potrivit după prima procedură a hamamului din cabină.

      Baie de sodiu

      Această rețetă acasă pentru o baie de slăbire vă permite să pierdeți în greutate cu 500-1000 g pe procedură.

      • Pentru a face o baie, amestecați 1 ceașcă de sodă și 1 ceașcă de sare de masă și adăugați-le într-o baie caldă.
      • Să petreceți într-o astfel de baie aveți nevoie de 10-15 minute, dar nu mai mult!
      • De asemenea, trebuie remarcat faptul că compoziția acestei băi vă permite să îmbunătățiți starea unghiilor și a pielii.

        10 instrumente și proceduri eficiente pentru a ajuta la menținerea armoniei și a pierde în greutate - nu pastile!

        wrap Îmbrăcăminte pe bază de tămâie

        Mai întâi trebuie să găsiți o coală de bumbac mare, cu care veți înfășura.

        • Ar trebui să fie preparate 2 linguri de flori de tei în 1 litru de apă clocotită și să insiste timp de aproximativ o oră.
        • Umeziți colile din această perfuzie și împachetați-o în zonele cu probleme.
        • Trebuie să țineți foaia timp de 30-45 de minute.

        Puteți pierde în greutate cu 1-2 kg.

        bath Baie de muștar

        Dacă vă place să vă îmbibați în baie, vă sfătuim să vă răsfățați mai des cu băi speciale de slăbire, care nu numai că ajută la scăderea în greutate, ci și la strângerea pielii corpului. O astfel de procedură este baia de muștar.

        • Trebuie să dizolvați 1 cană de muștar uscat într-un pahar de apă caldă. Apoi amestecul se adaugă la baia caldă.
        • Trebuie să stați în această baie timp de cel mult 10 minute, apoi faceți un duș cald.

        Este de remarcat faptul că 200-300 de grame sunt pierdute într-o singură procedură.

        Și rețineți că pentru eficiență toate procedurile și instrumentele sunt mai bine folosite în paralel cu performanța exercițiilor fizice pentru scăderea în greutate , precum și cu implementarea regulilor de alimentație sănătoasă.

        Și ce remedii salon și acasă vă ajută să pierdeți greutate și să rămâneți subțire pentru tine? Împărtășiți-vă rețetele și comentariile în comentariile de mai jos!

Leave a Reply